Lihat Foto   Zodiak Cancer dikenal sebagai pribadi yang sensitif dan penuh perhatian. Namun, di balik kelembutan hatinya mereka menyimpan kekuatan emosional yang sering kali disalahpahami. Cancer adalah zodiak berelemen air yang lahir antara 21 Juni hingga 22 Juli. Berhubungan dengan bulan, Cancer sering dikaitkan dengan emosi yang dalam, ikatan keluarga, dan rasa peduli yang…

Lihat Foto ibu baru perlu memahami beberapa hal guna mendukung pemulihan tubuh dan perawatan kesehatan bayi. Namun, tak sedikit ibu baru yang tergoda mencoba berbagai macam cara demi cepat mengembalikan bentuk tubuh seperti sebelum hamil atau mengejar bentuk ideal. Padahal, menurut dokter spesialis obstetri dan ginekologi dr. Ni Komang Yeni Dhana Sari, Sp.OG, ada beberapa…

Lihat Foto korset setelah melahirkan dianggap bisa membantu mengembalikan bentuk tubuh dan perut ibu agar cepat kembali rata. Namun, penggunaan korset tidak boleh sembarangan. Jika dikenakan seharian penuh, korset justru bisa memicu berbagai masalah kesehatan baru.  “Tidak harus, tapi kalau mau pakai, pastikan pilih dengan bahan-bahan yang nyaman dan jangan yang bahan keras, tidak fleksibel,…

Lihat Foto mendaki gunung tak hanya membuat tubuh sehat. Sebab, sebelum mencapai puncak, para pendaki harus menyiapkan diri dengan matang dan menjelajahi alam yang terkadang sulit ditebak kondisinya. “Di balik keindahannya yang menakjubkan, gunung menawarkan segudang manfaat bagi kesehatan, terutama melalui aktivitas seperti mendaki gunung,” ucap konsultan senior penyakit dalam, Aakash Healthcare, Dr. Vikramjeet Singh,…

Lihat Foto   TikTok baru-baru ini melarang tagar #SkinnyTok, setelah regulator Eropa memperingatkan bahwa konten di balik tagar tersebut mendorong citra tubuh yang tak realistis dan penurunan berat badan ekstrem.  Banyak video dalam tagar tersebut yang menampilkan wanita muda dengan tubuh sangat kurus, berbagi “tips” menurunkan berat badan dengan cara yang sebenarnya berbahaya. Meski tagarnya…

Lihat Foto panti jompo sering dianggap sebagai bentuk ketidakbaktian seorang anak. Padahal dalam situasi tertentu, keputusan ini justru bisa dilandasi rasa sayang, empati, dan tanggung jawab. Psikolog klinis Fitri Jayanthi, M.Psi., mengatakan, banyak anak mengalami konflik batin saat harus memutuskan menitipkan orangtuanya ke panti jompo. “Menitipkan orangtua ke panti jompo seringkali membuat anak merasa seolah…

Lihat Foto Bagi kamu yang ingin tetap berolahraga, meskipun cuaca di Jabodetabek sedang dingin dan berkabut sejak Minggu (29/6/2025), berikut tipsnya agar tetap dan nyaman, dikutip dari Everyday Health, Senin (30/6/2025). Tips olahraga di cuaca dingin 1. Pakai pakaian berlapis Sebelum mulai berolahraga, pastikan kamu menggunakan pakaian yang tepat. Presiden HealthStyle Fitness Brian Calkins mengatakan,…

Lihat Foto Monica Sembiring membagikan pesan dan bekal penting yang menurutnya menjadi kunci utama dalam memenangkan kontes kecantikan berskala internasional. Monica mengatakan, bekal terpenting yang ia pegang saat mengikuti kontes kecantikan bukan semata-mata kemampuan teknis, melainkan keyakinan spiritual. “Kalau dari saya, ketika mengikuti Miss Indonesia 2024 itu berserah diri kepada Tuhan,” kata Monica dalam konferensi…

Lihat Foto   proses penuaan adalah inflamasi aging (inflamaging), yakni kondisi inflamasi kronis tingkat rendah yang terus-menerus berlangsung di dalam tubuh.  Meski tidak terasa secara langsung, peradangan jenis ini perlahan menggerogoti kesehatan sel dan jaringan, menjadi fondasi berbagai penyakit akibat penuaan seperti penyakit jantung, diabetes, demensia, hingga kanker. Inflamasi sendiri sejatinya adalah mekanisme pertahanan alami…

Lihat Foto karakter zodiak bisa memberi petunjuk soal gaya coping atau cara seseorang mengelola tekanan hidup. Mengutip dari Teen Vogue dan Times of India, berikut ini cara khas masing-masing zodiak menghadapi stres. Apakah sesuai dengan kamu? Gaya coping setiap zodiak saat menghadapi stres Aries Saat tertekan, Aries cenderung melampiaskan lewat aktivitas fisik. Olahraga seperti lari, naik…