Lihat Foto Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa melakukan aktivitas fisik di pagi hari, khususnya antara pukul 7 hingga 9 pagi. Dapat memberikan manfaat signifikan dalam pengelolaan berat badan. Simak penjelasan waktu olahraga terbaik untuk menurunkan berat badan. Manfaat olahraga pagi hari untuk penurunan berat badan Dikutip dari Harvard Health Publishing, sebuah studi yang diterbitkan dalam…

Lihat Foto Bisa jadi itu karena mereka memiliki aura yang kuat, dalam astrologi beberapa zodiak dikenal memiliki energi khas yang begitu menonjol dan sulit diabaikan. Aura ini bisa berupa karisma alami, ketegasan, atau daya tarik misterius yang memikat siapa saja di sekitarnya. Zodiak apa saja yang memiliki aura terkuat menurut astrologi, simak penjelasan berikut. 1. Scorpio…

Lihat Foto Di balik tekanan dan rasa cemas yang menyelimuti, bukan berarti kita tidak bisa merasakan kebahagiaan. Justru di saat ini penting bagi kita untuk menemukan cara sederhana menumbuhkan damai dan sukacita dari dalam diri. Simak tips sederhana untuk menemukan sukacita saat menghadapi stres, dikutip dari Harvard Health Publishing. 1. Menerima emosi tanpa menghakimi Menurut Harvard…

Lihat Foto vasektomi sebagai syarat menerima bantuan sosial (bansos). Harapannya, cara tersebut bisa membantu mengendalikan angka kelahiran yang tinggi di lingkungan keluarga pra-sejahtera. Melansir Mayo Clinic, vasektomi adalah metode kontrasepsi untuk mencegah kehamilan, yang dilakukan dengan memutus saluran sperma ke air mani saat berhubungan seks. Usulannya akan kebijakan tersebut menuai pro dan kontra dari masyarakat…

Lihat Foto Dedi Mulyadi untuk mewajibkan pria dewasa melakukan vasektomi sebagai syarat menerima bantuan sosial (bansos) belakangan ini hangat diperbincangkan. Dedi berharap, dengan demikian dapat mengendalikan tingginya angka kelahiran di kalangan keluarga pra-sejahtera. Namun, banyak pro dan kontra muncul di tengah masyarakat. Sebagian orang setuju dengan usulan tersebut, sisanya menolak keras karena dianggap melanggar hak…

Lihat Foto Terkadang, kesedihan terjadi dalam waktu yang lama. Namun, berapa lama korban PHK merasakan kesedihan? “Ini sebenarnya kembali lagi ke kondisi masing-masing. Mungkin, dia adalah kepala rumah tangga. Mungkin, dia masih punya orangtua atau enggak punya tanggungan,” kata psikolog klinis dewasa yang berpraktik di Jaga Batin di Bandung, Adelia Octavia Siswoyo, M.Psi., kepada Kompas.com,…

Lihat Foto treatment di klinik kecantikan, kulit tetap perlu dirawat di rumah. Dengan begitu, kesehatan kulit akan terjaga dengan baik dan hasil treatment bertahan lama. Renny Hasibuan, General Manager Marketing EUROMEDIA Group, menjelaskan perawatan kulit yang perlu dilakukan setelah treatment, bergantung pada jenis treatment yang dilakukan. “Perawatan di rumah atau do’s and don’ts after treatment…

Lihat Foto Supriyadi sebelumnya bekerja sebagai staf administrasi di salah satu lembaga riset di Jakarta Pusat selama 25 tahun. Namun, ia resmi diberhentikan pada 1 November 2024. Kini, memasuki usia kepala lima, ia tak lagi berharap banyak bisa kembali bekerja di perkantoran karena kondisi tidak prima dulu.  “Sudah tidak terpikirkan untuk kerja kantoran karena usia…

Lihat Foto Terpisah oleh jarak dan waktu seringkali menimbulkan tantangan emosional, mulai dari rasa rindu yang mendalam hingga kekhawatiran akan masa depan hubungan.  Namun, banyak pasangan berhasil menjalani LDR dengan bahagia dan harmonis, asal tahu cara mengelolanya dengan bijak.  Simak tips menjaga hubungan LDR agar tetap awet, dikutip dari laman Johns Hopkins Univesity dan Time.…

Lihat Foto PHK) dua kali yang dialami Klara Livia, membuatnya belajar banyak hal. Pada Agustus 2024, ia terpaksa menerima kenyataan pahit saat namanya masuk dalam daftar karyawan yang terdampak PHK. Sebagai karyawan startup teknologi yang telah mengabdi selama kurang lebih dua tahun, ia mengaku saat itu tidak terlalu terkejut dengan kenyataan di hadapannya. Selain karena…