Lihat Foto Joko Anwar membagikan healthy lifestyle atau gaya hidup sehat versi dirinya. Di tengah kesibukan pekerjaan, ia tetap menerapkan pola hidup yang sehat. Bahkan, ia sering kali merasa gelisah jika tidak melakukan aktivitas apa pun setiap hari libur atau weekend. “Jadi kalau misalkan weekend, aku tuh gelisah karena kantor tutup, padahal aku pengin kerja,” ujarnya…

Lihat Foto Salah satunya dengan mengonsumsi cuka apel hanya 10 menit sebelum makan, dianggap mampu membantu mengontrol nafsu makan, mempercepat metabolisme, dan mendukung pembakaran lemak. Tentunya perlu dikombinasikan dengan pola makan sehat dan olahraga teratur agar hasilnya maksimal. Simak penjelasan manfaat dan cara kerja cuka apel untuk menurunkan berat badan, dikutip dari Times of India.…

Lihat Foto Budi Gunadi Sadikin baru-baru ini menjadi sorotan, usai menyebut bahwa pria dengan ukuran celana jeans di atas 33 lebih cepat menghadap Allah. Pernyataan itu ia sampaikan dalam konteks mengingatkan masyarakat, terkait indikator kesehatan agar terhindar dari penyakit berbahaya dan bisa hidup sehat hingga lanjut usia.  Meski terdengar mengejutkan, benarkah pria dengan ukuran celana…

Lihat Foto Dari pengalamannya kena PHK, ia belajar untuk selalu memperjuangkan pesangon dan memperjuangkan haknya sebagai pekerja. Menurutnya, setiap pekerja memiliki hak untuk mendapatkan pesangon dan uang penghargaan masa kerja (UPMK). “Kalau yang aku lakuin ya dulu, kita harus pastiin kita dapat hak kita yang jelas,” ujarnya saat dihubungi Kompas.com pada Jumat (18/4/2025). Mega sempat…

Lihat Foto Budi Gunadi Sadikin mengingatkan, para pria dengan ukuran celana jeans 33 berisiko lebih cepat menghadap Allah. Pernyataan tersebut disampaikan sebagai bentuk imbauan kepada masyarakat untuk lebih memperhatikan indikator kesehatan.  Tujuannya agar masyarakat bisa menikmati hidup sehat sampai usia lanjut dan terhindar dari penyakit berbahaya. Menurut dokter spesialis gizi dr. Christopher Andrian, M.Gizi, Sp.GK,…

Lihat Foto PHK) hingga dua kali, meninggalkan luka yang cukup mendalam bagi Shahnaz. Tentu ia sempat merasa terpuruk, tapi dari sana ia justru belajar banyak hal dan menjadikan pengalaman tersebut sebagai titik balik hidupnya. Shahnaz pertama kali terkena PHK pada 2020, saat pandemi Covid-19 melanda dan mengguncang berbagai sektor industri. Ia terpaksa angkat kaki dari…

Lihat Foto padel kini semakin populer di kalangan masyarakat Indonesia, termasuk pemula yang ingin mencoba sensasi olahraga raket ini.  Namun, sebelum bermain, ada beberapa hal penting yang perlu dipersiapkan terlebih dahulu. Pelatih padel Merlano Skiva Sumual membagikan sejumlah persiapan bagi pemula yang ingin mencoba padel pertama kali. Apa saja yang harus disiapkan? Simak selengkapnya. Yang…

Lihat Foto padel tengah naik daun di beberapa kota di Indonesia.  Tak hanya anak muda, olahraga ini juga mulai dilirik oleh kalangan lanjut usia (lansia) yang ingin tetap aktif bergerak. Namun, apakah padel aman untuk dimainkan oleh lansia?  Menjawab pertanyaan tersebut, pelatih padel Merlano Skiva Sumual menegaskan, padel merupakan olahraga yang cukup ramah untuk usia…

Lihat Foto Saat sedang jalan-jalan, kamu bisa menyesap kopi yang dibawa dalam sebuah tumbler. Saat sedang menonton film di bioskop, kopi bisa jadi teman nontonmu bersama dengan popcorn. Bagi beberapa orang, kopi sudah menjadi sebuah comfort drink. Namun, tahukah kamu bahwa kopi hitam tanpa gula bisa menurunkan berat badan? Cara Kopi Hitam Tanpa Gula Menurunkan…

Lihat Foto Setiap tanda zodiak memiliki cara unik dalam menghadapi emosi negatif. Ada yang memilih menyendiri, ada juga yang meledak tanpa ampun. Simak perilaku zodiak saat bad mood bisa mengenali diri sendiri melalui astrologi, dikutip dari laman Times of India. 1. Aries  Aries dikenal dengan temperamennya yang meledak-ledak. Ketika sedang bad mood, mereka bisa seperti petasan…