padel kini semakin populer di kalangan masyarakat Indonesia, termasuk pemula yang ingin mencoba sensasi olahraga raket ini. 

Namun, sebelum bermain, ada beberapa hal penting yang perlu dipersiapkan terlebih dahulu.

Pelatih padel Merlano Skiva Sumual membagikan sejumlah persiapan bagi pemula yang ingin mencoba padel pertama kali. Apa saja yang harus disiapkan? Simak selengkapnya.

Yang Harus Disipakan untuk Olahraga Padel

1. Raket padel 

Menurut Merlano, pemula tidak perlu langsung membeli raket padel profesional. Pilihan yang lebih hemat seperti menyewa raket atau membeli versi murah sudah cukup untuk awal.

“Kalau untuk pemula, raket padel enggak perlu mahal-mahal, yang murah saja atau sewa dulu,” kata Merlano kepada Kompas.com, Senin (12/5/2025).

2. Tas raket 

Untuk membawa perlengkapan, pemula tidak perlu menggunakan tas raket khusus. 

Cukup gunakan tas ransel biasa yang tersedia di rumah untuk menampung segala barang bawaan.

“Tas raket pun enggak harus yang profesional, pakai tas ransel saja, karena ini kan baru pertama kali coba dan melihat benar berminat mendalami atau tidak,” ujarnya.

3. Sepatu olahraga 

Meski ada sepatu khusus padel, tetapi harganya relatif mahal. Pelatih dari Padel Pro ini menyarankan untuk menggunakan sepatu olahraga biasa atau sepatu tenis yang alasnya tidak terlalu kasar.

“Silahkan pakai sepatu tenis atau olahraga umum, yang penting permukaan bawahnya jangan terlalu kasar. Sebab, alas lapangannya karpet, khawatirnya jatuh atau terlalu nempel ke karpet,” lanjutnya.

4. Booking lapangan terlebih dahulu

Sebelum datang ke lokasi, pastikan sudah melakukan pemesanan lapangan. 

Hal ini penting karena padel kini sedang digandrungi dan ketersediaan lapangan bisa terbatas.

5. Ikuti sesi coaching untuk pemula

Untuk menghindari cedera dan memahami teknik dasar, Merlano menyarankan agar pemula mengikuti sesi latihan bersama pelatih terlebih dahulu.

“Saya menyarankan kalau pemula sih pakai pelatih dulu supaya paham gerakan dasarnya,” tandas Merlano.

Dengan persiapan yang tepat, pengalaman pertama bermain padel akan terasa lebih aman dan menyenangkan.