Menstruasi merupakan proses alami sistem reproduksi perempuan.
Namun, tidak semua siklus menstruasi berjalan normal. Terkadang, tubuh memberi sinyal bahwa ada sesuatu yang perlu diperhatikan lebih serius lewat perubahan pola menstruasi.
Dr. Beeleonie, Dokter Spesialis Obstetri dan Ginekologi (Obgyn), menegaskan untuk memperhatikan tanda-tanda menstruasi yang tidak normal sejak dini agar bisa ditangani dengan serius.
“Ini penting banget, apalagi kalau misalkan nanti kita mau sharing sama teman, ya. Untuk (pengetahuan) diri kita sendiri juga,” ujarnya dalam acara peluncuran tagline baru Charm di Glasshouse Habitate Jakarta, Jakarta Selatan, Selasa (22/4/2025).
Ciri-ciri Menstruasi Tidak Normal
Berikut empat ciri-ciri menstruasi yang tidak normal menurut dr. Beeleonie.
1. Menstruasi tidak teratur
Dr. Beeleonie menjelaskan, siklus menstruasi yang normal adalah siklus yang berjalan secara teratur.
Siklus menstruasi dihitung dari hari pertama menstruasi ke hari pertama menstruasi berikutnya.
Rentang siklus yang masih dianggap normal adalah 24 hingga 35 hari.
“Jadi, seorang wanita itu akan punya siklus menstruasi dari mens ke mens, dari mens ke mens itu berapa. Yang normal itu kita sebut 24 sampai 35 hari,” jelasnya.
Jika siklus menstruasi berlangsung di luar rentang tersebut, kemungkinan besar itu menjadi tanda menstruasi tidak teratur.
“(Siklus menstruasi) lebih pendek salah. Jadi, kalau baru mens 17 hari kemudian, itu sudah enggak benar. Hari ini mens, dua bulan lagi baru mens, itu juga enggak benar,” kata dr. Beeleonie.
Sri Haryani. Syifa Hadju, dr. Beeleonie, dan Heni Indrayati dalam acara peluncuran tagline baru Charm di Glasshouse Habitate Jakarta, Jakarta Selatan, Selasa (22/4/2025).2. Durasi menstruasi terlalu panjang
Durasi menstruasi yang normal berkisar antara tiga hingga sepuluh hari.
Jika lebih dari itu, dr. Beeleonie menyatakan bahwa itu menjadi tanda menstruasi bermasalah.
“Menstruasi itu boleh dari tiga hari sampai sepuluh hari. Kalau misalkan habis itu lanjut lagi menstruasi, itu enggak benar,” jelasnya.
Ia menyarankan untuk mencatat durasi menstruasi setiap bulan agar lebih mudah mengenali jika perubahan yang tidak biasa.
Leave a Reply